"우리아이가 이유식을 안먹어요"10개월 아기 이유식 거부 핑거푸드로 극복하는 방법
10개월 왕자님이 이유식 거부를 하는 시기가 왔습니다...
어떻게 조금이라도 먹이고 싶은마음에 이유식에 저온 압착으로 만든 참기름까지 써보면서
먹여봤지만... 계속 실패 ...
마지막 방법으로 밥전을 시도했지만 밥전도 결국 ㅠㅠㅠㅠ 안 먹더라고요
그래서 핑거푸드를 마지막 방법이다 싶어서 찾아보다가 주먹밥이 괜찮을 거 같아서 도전했습니다..!!
이유식 거부 극복하기 너무 힘듭니다...
[ 핑거푸드 주먹밥 재료 (3끼 분량) ]
1. 진밥
2. 소고기 60g
3. 당근 20g
4. 애호박 20g
5. 양파 20g
6. 아기치즈 1장
7. 소고기 육수 60ml
쌀 100g을 불려서 진밥을 지으면 300g 정도 나와요
야채 등등 넣어주면 360g 정도 나오기 때문에
한 끼 분량이 130g씩 나오는 거 같아요
첫 번째는
소고기 60g을 핏물 제거해주신 후에 끓는 물에 익혀주세요
다 익히고 끓은 물은 나중에 소고기 육수로 쓸 거라서 버리시면 안돼요~!
자 그럼 두 번째
냄비에 익힌 소고기와 당근, 애호박 +아까 끓이고 남은 소고기 육수 60ml
넣어주세요 아 참! 당근과 애호박은 아이가 먹을 수 있도록 다져주세요!
세 번째
중불에서 육수가 졸여질 때까지 저어주시면 되는데요
재료를 잘 섞어주시면서 육수가 바닥에 조금 남을 정로만 남겨주시고
(짜파게티 수프 넣을 때 물 양만큼만?)
저희 왕자님은 되직한걸 잘 못 먹어서 육수를 좀 남겼습니다..
이때 불을 끄세요!!
네 번째
지어 놓은 밥을 냄비에 넣고 잘 섞어주시고
마트에서 시판하는 김을 사용했어요
아이가 핑거푸드로 먹을 수 있을 만큼 크기로 만들어주신 다음
이유식 용기에 한 끼 분량만 채워서 보관하시면 됩니다!
끝~!
아이가 너무 잘 먹어서 이유식 극복은 잠시 했지만
저희 왕자님은 금방 질려하셔서.. 다른 것도 시도해 보려고요!
이유식 3단계가 다가오는데 너무 무서워지더라고요 안 먹을까 봐 ㅠㅠ
다들 오늘도 육아팅 하세요 ~~!!
좋은 하루 보내세요 ^^